Vad är kundalini?
Kundalini är en livskraft, en djup och intelligent energi som finns naturligt inom oss alla. I många traditioner beskrivs den som en spiralformad orm som ligger vilande vid basen av ryggraden. Ormens rörelse symboliserar en uppvaknande kraft, en resa från det dolda till det fullt levande. När denna energi börjar röra sig uppåt genom kroppen, kan vi uppleva en djupare kontakt med oss själva, vår autenticitet och det som är sant bortom alla masker.
​
De flesta föds med energin i flöde. Små barn är ofta levande exempel på det närvarande, sårbara, uttrycksfulla, intuitiva. De känner och lever utan att analysera, hålla tillbaka eller spela roller. Men i takt med att vi växer upp möter vi förväntningar, normer och subtila (eller tydliga) budskap om vilka vi “bör” vara. Vi lär oss att trycka undan känslor, anpassa oss, stänga ner delar av oss själva och gradvis stagnerar den naturliga energin.
​
Att ha sin kundalini i rörelse är inte något mystiskt eller farligt. Det är snarare ett tillstånd där vi gradvis återkopplar till vår sanna natur. Det kan uttrycka sig som ökad närvaro, känslighet, kreativitet, inre kraft, men också som insikter, emotionella genomsläpp och ett behov av att leva mer i linje med vår intuition, vårt sanna jag och genom kroppen.
Kundalini är inte en kraft som "pressar på", utan en intelligent och kärleksfull energi som vill hjälpa oss att hela, balansera och komma i kontakt med vår essens -fysiskt, emotionellt, mentalt och själsligt. När den får flöda fritt hjälper den oss att släppa skydd, föreställningar och inre blockeringar, och vi blir mer levande, autentiska och sanna i vår relation till livet, till andra och till oss själva.
Vad är kundaliniaktivering?
Kundaliniaktivering är ett sätt att väcka och stödja flödet av din egen livsenergi. Det handlar inte om att forcera fram något, utan om att i en trygg miljö tillåta kroppen och energisystemet att släppa taget om det som inte längre tjänar oss.
När du deltar i en kundaliniaktivering tar du emot en överföring av energi genom facilitatorn. Det är dock inte facilitatorns energi du tar emot utan facilitatorn fungerar som en kanal, ett stöd för att din egen kundalinikraft ska kunna börja röra sig och flöda friare i din kropp. Denna energi är djupt intelligent. Den vet precis vad du är redo att möta och arbeta med, och går varsamt och stegvis in i ditt energisystem för att hitta stagnationer, blockeringar eller gamla mönster som är redo att lösas upp.
​
En aktivering kan upplevas på många olika sätt, allt från stilla avslappning till starkare emotionella eller kroppsliga uttryck. Det som sker är unikt för varje individ och varje tillfälle. Det är inte du som ska “göra” något utan snarare får du slappna av och ta emot, och lita på att din kropp och din energi vet vägen.
I grunden är kundaliniaktivering en process av att komma närmare dig själv. När mer av din energi får flöda fritt, blir det lättare att leva i autenticitet, närvaro och inre klarhet.